人到中年是什么年龄段

中年是多少岁到多少岁 中年人有什么特点

1、通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。此类人往往伴随着知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降等的特点。

2、身心特点：人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。

/3、生理功能由盛到衰：人在20～25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能开始缓缓衰减，每年约递减1%。因之，随年龄增长，患病率也逐渐高于青年，以高血压为例，患病机会是青年人的8倍。

人到中年是指多少岁到多少岁

没有明确的年龄划分，一般是指45至64岁的年龄。

中年，是年龄段。介于“青年”和“老年”之间的年龄。世界各国尚无统一标准。依我国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。此类人往往伴随着知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降等的特点。

人在20～25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能开始缓缓衰减，每年约递减1%。因之，随年龄增长，患病率也逐渐高于青年，以高血压为例，患病机会是青年人的8倍。

各种内分泌腺的功能也在减退。胰岛素分泌量减少，使一些个体发生糖尿病倾向或罹患糖尿病。性腺功能降低，使性欲减退。到中年后期，还会因内分泌功能紊乱而出现更年期综合征。

其他器官系统功能也在减退。如肌肉开始萎缩、弹性降低、收缩力减弱；骨骼出现脱钙过程，致使骨质密度降低；胃功能减低，使清除体内废物的能力下降等等。

身体保健：

人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。肥胖大致可以分为三种类型：腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。

腰身粗壮的人。一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃，若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主，八分饱即止。晚餐后别急于睡觉，晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。别因嘴馋而吃夜宵。

大腹便便的人，由于平时营养摄入太多，热量消耗过少，“进出口”没有平衡，致使过多的营养物质堆积在腹部才使它“异军突起”。要让“大腹”变得“苗条”，关键是改变平日的饮食结构，总体上把握“少荤多素，尽量少吃”的原则。最好每周停食一餐。

小腹松弛的人，其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担，以致使小腹松弛。为了对症下药，应当严格控制每天的饮水量。喝水时每次少量，切忌“痛饮”。

中年多大年龄范围

问题一：中年人指多大年龄婴儿0-3.小儿3-6.儿童6-9。少儿9-1。3少年13-15.青年15-18。壮年18-30.中年30-50.中老年50-60.老年60-75.大老年75-95.古稀年95-120.

问题二：中年人的年龄范围是多大？30-50

问题三：我国目前老年、中年、青年的年龄界限是多少？青年的年龄范围18-45岁，中国对中年的年龄范围为45~59岁，联合国规定中年的年龄范围在45-60岁,老年60以上。

新生儿期：自出生后脐带结扎起至生后福8天止；婴儿期：出生后到满一周岁之前；

关于年龄界限要根据有关法律规定和惯例来划分：

不满一岁的为婴儿，

一岁以上不满六岁的为幼儿，

六岁以上不满十四岁的为儿童（此为相关法律规定）；

十四岁以上不满十八周岁为青少年（12－16岁为少年）；18－35岁为青年（国际上到45岁）。

问题四：多大年龄算是中年人？1、辞海解释：指四五十岁的年龄。

2、1991年世界卫生组织划分44岁以下为青年，45―59为中年人。这样划分的原因是:

1、这是人的一生中体力、精力最充沛的时期，也是社会经验较为完备比较成熟的时期，是一生中最出成果的顶峰时期。

2、人过五十进入六十以后，城镇职工就退休了，可以说就进入“夕阳红”阶段了。从生理上讲就逐步开始老化、衰弱了。从寿限上讲不再是“中部”而进入“后部”了。不管人们是否情愿，这是客观规律，是无可奈何的事。

问题五：中年年龄段是指多大年龄？45~55岁

问题六：人到中年是指哪一段年龄？中年是介于青年和老年之间的年龄段，一般是指四五十岁的年龄。依我国国情，男子以35岁-59岁作为中年阶段，女子以30岁-54岁作为中年阶段较为符合实际。

问题七：中老年人一般是指从什么年龄开始至什么年龄？中老年人一般是指从45岁开始至59岁。世界卫生组织根据现代人生命状况，提出了人生阶段年龄的新划分。具体如下：

44岁以前为青年；

45~59岁为中年；

60~74岁为年轻的老年人；

75~89岁为老年人；

90岁以上为长寿老人。

问题八：中老年是指多大高龄你好，根据中国的习惯可分为如下几个年龄段：

童年—0岁―6岁(周岁)

少年—7岁―17岁。(周岁)

青年—18岁―40岁。(周岁)

中年—41―65岁。(周岁)

老年—66岁以后。(周岁)

联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：

44岁以下为青年人

45岁至59岁为中年人

60岁至74岁为年轻老年人

75岁至89岁为老年人

90岁以上为长寿老人

希望我的回答对你有帮助，祝生活愉快！

问题九：童年，少年，青年，中年，老年的年龄范围是多少1994年以前，国际上通用的标准是将人口划为三个年龄段，即：零岁至14岁为少儿人口¨5岁至64岁为劳动年龄人口(中国的划分标准是到60岁)；65岁以上为老年人口。

在20世纪的末年，联合国有一个新划分标准，联合国的世界卫生组织(WHO)经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄的划分标准作出了新的规定。该规定将人的一生分为五个年龄段。即：

44岁以下为青年人；

45岁至59岁为中年人；

60岁至74岁为年轻的老年人；

75岁至89岁为老年人；

90岁以上为长寿老人。

还有一种就是

1——3岁婴儿

4—–10岁少儿

10—-18岁少年

18—-45岁青年

46—-60岁中年

60岁以上老年。