精神疾病测试自测表

精神疾病测试自测表

精神病心理测试题

精神病心理测试题

心理测试是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。下面是我提供的精神病心理测试题,希望对大家有所帮助。

精神病心理测试题篇1回顾前一阶段的生活,是否发生如下情形:没有发生0分,偶尔发生1分,经常发生2分。

1、时间紧迫,不够用?觉得手上工作太多,无法应付?

2、工作似乎总也做不完,没时间休息。

3、虽然已经下班,但是还常常惦记着工作。

4、担心别人对自己不认同。

5、暴躁、易被激怒。

6、感觉大家都不喜欢自己。

7、身体有慢性疼痛。

8、有不良的生活习惯,如酗酒、暴饮暴食、服用药物。

9、常常担心自己的经济难以支撑。

10、情绪时而躁动,时而低落、觉得一切的失误都是自己的`错。

抑郁症的心理测试解析:

程度低下(0—10分):心理压力负担程度低,虽然没有什么心理负担,但可能生活缺乏激情,比较简单沉闷,需要增加适当的动力。

程度中等(11—15分):心理压力负担程度中等,这种压力指数,相对比较稳定,虽然某些时候压力较大,但仍可应对,只要保持平稳,则不会造成太大的心理负担。

程度极高(16分或以上):心理压力负担程度偏高,应该及时减压,防止抑郁症等心理障碍性疾病发生。

精神病心理测试题篇2深夜你因为睡不着而来到阳台边上欣赏外面的风景,这时候你看见下面有一个男人正用刀刺死一个女人,为了报警而拿起手机的你忽然间和那个男人对视了,那个男人边盯着你边抬起手指向你指了几下,他是何意呢?

一:报警你就死定了,你过来。

二:他正在数你住在几楼。

答案:

一是普通正常人的回答。

二是精神病患者的回答。

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心理健康自测表

心理健康自测表

就你最近一段时间里的情况进行自我测验,请你对照每一问题所列的症状,如果你的情况大体是这样,就记2分;如果基本未出现过,记0分;如果是介于二者之间,则记1分。

1.想事情或做事时常常无故走神,注意力难以集中,脑子里胡思乱想,记忆力下降。

2.出门后常想门或抽屉是否锁好;信寄出后总怀疑是否有差错;常强迫自己想或做一些无意义的事情,明知不必要却又无法控制。

3.常常失眠,或入睡困难,或浅睡多梦,频频醒来,次日感到精力不足。

4.处于敏感、紧张、焦虑的心境之中,惧怕并尽可能回避某人、某地、某物,渐渐失去信心,心情抑郁。

5.最近看什么都不顺眼,心烦,动不动就发脾气、摔东西、骂人甚至想找人打一架。

6.有时常常不明原因地感到疲劳,精力不足,浑身乏力,肢体有麻木感。

7.情绪低落,感到生活道路上有太多的挫折和困难,前途悲观,工作、学习、娱乐都提不起精神和兴趣。

8.感到身体有某种不适或疼痛,觉得身体有病,但检查结果说没病,怀疑是误诊或漏诊,心中老想着此事,非常烦恼。

9.无法控制自己的情绪和行动,常不分时间和场合地发脾气,易兴奋,想到好笑的事就笑,控制不住;或心情不好时会晕倒,甚至突然失语、失明、胸闷、抽搐,发脾气后又后悔。

10.对一些声音和强光等敏感,影响情绪和睡眠,怕出门,怕拥挤,认为自己是敏感多疑胆小怕事的人。

11.好思虑,好幻想,做事过于认真,要求十全十美,喜欢诸事刨根问底,别人评价自己主观、固执、刻板。事情没做好便耿耿于怀。

12.害怕高处、险处,害怕异物、血液、传染病,害怕亲人突然离去,害怕抛头露面。

13.别人说自己有病,自己不对,但自己却认为是别人不理解自己;别人不对,都在嘲笑自己,故意与自己作对,事后虽然觉得可能是自己错了,但又不愿多反省。

14.独处时,竟听到了有人讲话的声音,大白天曾见过死去的人,认为周围的.人跟踪自己,或想害自己,觉得自己想的事似乎别人都知道。

15.最近什么也不想干,非常烦恼,但又没有明确原因,即使做一些事也常常不能使烦恼分散或减轻,烦恼如阴魂附身,难以摆脱。

分析:

各项所加而得的分为总分。

总分如果在8分以上,就该去看心理医生;如果在3分以内,说明你的心理是健康的;如果在4~8分之间,就要注意,最好也去作一下心理咨询。

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抑郁症测试题自测30题 如何判断自己有没有抑郁倾向

现在抑郁症患者人数随着经济社会的压力在逐年上升,抑郁症的危害大家都略有耳闻,很多人并不知道自己抑郁是怎么来判断,在网上可能做过类似的测试,但不能确定,如何判断自己有没有抑郁倾向?下面为大家推荐一份抑郁症测试题自测30题,都来测试一下吧!

1.对任何事情都不感兴趣。

是(计1分)

否(不计分)

2,易哭,或终日郁闷,没有笑容。

是(计1分)

否(不计分)

觉得我们自己是一个没用的失败者,一事无成。

是(计1分)

否(不计分)

4,经常生气,容易激动。

是(计1分)

否(不计分)

5、不想吃东西,没有一点食欲,吃东西感觉不出有任何一个味道。

是(计1分)

否(不计分)

6.即使你有家人和朋友帮助你,你仍然无法摆脱心中的痛苦。

是(计1分)

否(不计分)

7.无法集中注意力。

是(计1分)

否(不计分)

8,甚至对身边的人,你也懒得回答。

是(计1分)

否(不计分)

9、常无缘无故地存在感到非常疲乏。

是(计1分)

否(不计分)

10,觉得无法继续日常学习和工作。

是(计1分)

否(不计分)

11、常因一些生活中的小事而烦恼。

是(计1分)

否(不计分)

12.感觉到最近体力下降,做事缓慢。

是(计1分)

否(不计分)

13.时常感觉被骗了,被困住了,或者有人想抓住你。

是(计1分)

否(不计分)

14,你觉得做什么都是非常困难的。

是(计1分)

否(不计分)

1感到自己情绪比较低沉、压抑。

是(计1分)

否(不计分)

16,活着的时候还不如死了。

是(计1分)

否(不计分)

1你感到很孤独。

是(计1分)

否(不计分)

1感到前途迷茫,没有一线希望。

是(计1分)

否(不计分)

1常常感到害怕。

是(计1分)

否(不计分)

20.缺乏自信,总觉得自己没什么好的。

是(计1分)

否(不计分)

21.你觉得自己说话越来越少,而且你不想主动开始谈话。

是(计1分)

否(不计分)

22,早上的我常常感到情绪不佳。

是(计1分)

否(不计分)

2没心思玩手机、报纸、课外阅读读物,干什么都高兴不起来。

是(计1分)

否(不计分)

24,你经常责备自己。

是(计1分)

否(不计分)

25、你感到很苦闷。

是(计1分)

否(不计分)

2你晚上进行睡眠质量不好,常常出现失眠或很早就醒来。

是(计1分)

否(不计分)

27.在这段时间里,你一直处于愤怒和不满的状态。

是(计1分)

否(不计分)

28.你觉得别人对你不好。

是(计1分)

否(不计分)

29,你想,如果你死了的人会活得很好。

是(计1分)

否(不计分)

30、你感到自己工作学习没有一个什么价值。

是(计1分)

否(不计分)

评分标准:

以上个选项的得分相加

测试结果:

(0-4分)没有抑郁症状

你的心理正常,没有抑郁症的症状。

(5-11分)你有轻微的抑郁患者症状

该采取自我心理调节,保持乐观开朗的情绪。

(11-20分)你有点抑郁

需找医生咨询,并进行必要的治疗。

(21-30分)你精神状态已经是明显抑郁

症状非常严重,应该及时进行心理专科检查和治疗,并应该加强自我训练,尽快从消极、压抑的情绪中解脱自己出来。

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