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睡觉头朝哪个方向最吉利

人在睡觉的时候头朝哪个方向好?

我们知道，人类生活的地球是个巨大的磁场，其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态，就得消耗大量热能，用来提高代谢能力。

若是睡觉方向为搣东西攠向，机体从外界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时排除，所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身，导致体温升高，则气血运行就会出现失常，产生病态，通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。

若采用搣南北攠睡向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，这样，气血运行便可通畅，代谢降低，能量消耗锐减，睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度，从而可以提高睡眠质量，有利于身心健康。”

想想在异地时，睡觉的方向是正南北向，的确舒心自在，所以。。。据研究认为，头朝南或朝北睡觉，久而久之，有益于健康。并表现为睡得好，精力充沛，食欲增加，患神经衰弱、高血压等慢性病人，自觉症状有所改善。

头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。

睡觉头朝哪个方向最好?

都可以。睡觉头应该朝哪个方向都合适，睡觉头朝哪个方向需要根据个人习惯判断。建议睡觉时不宜长时间保持一个姿势，要早睡早起。睡觉时头朝哪个方向临床上并没有明确规定，可以根据个人习惯选择睡觉时头朝向哪个方向。建议睡觉时要避免长时间维持一个姿势，而且要早睡早起，建议在晚上11点之前睡觉，要避免熬夜，这能够保证充足的睡眠时间。一般睡觉姿势正确，而且睡眠时间和质量有保证，不管选择头朝哪个方向都是可以的。另外，睡觉时要避免胡思乱想，不宜看兴奋神经的书籍或者影视，不能喝浓茶或咖啡，而且睡觉前需要将膀胱排空，这有利于保证睡眠质量。

睡觉头朝哪个方向好国内专家认为朝南好(国外专家觉得朝东好)

充足的睡眠会让你做什么都更有精神，对人类来说睡眠非常重要，一个好的睡眠更有利于健康。在风水上，头的朝向对睡眠影响很大。那睡觉头朝哪个方向好呢？说法很多，又说朝南有益健康的，也有说朝东更好的，同样还有些说法是忌讳头朝东。

睡觉头朝向的几个说法1、头朝东

不同地方关于睡觉头朝向的说法也不同，在农村很多老人很忌讳头朝东脚朝西，认为这是非常不吉利的事情。那么到底睡觉头朝哪个方向好呢？不同地方的人说法也不同，比如国外有些专家，却提倡头朝东的睡发，认为这样会有种舒适安宁的感觉。

2、头朝南

国内一些专家认为，头朝南或者是南北方向，这样的睡眠更有利于健康。而且在传统的房屋建筑，都很是讲究坐北朝南，头朝南睡觉更符合某些风水定律。还有就是身体头朝南脚朝北，和地球南北磁力线方向相同，这样更有力于进入睡眠。

3、头朝西

有些人认为头朝西睡，更加的符合地球自转定律。因为地球是自西向东转的，如果头朝西的话，就相当于在借着地球的自转力，让血液更加容易向头部聚居。大脑供氧充足了，睡眠也自然就更好了。在风水上，西北方向最有利于睡眠，特别是老人和男主人，很适合这个方向。

4、头朝北

据说女性头朝北的话，可以有效的缓解失眠症状。现在许多人因为工作压力大，睡眠状况并不是特别的好，失眠的人也总是很多，对身体很不好。有失眠症状的女性，不如改变一下头的朝向，将头朝向北方，说不定会更加容易进入睡眠。

睡觉头朝哪个方向好风水

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁钴镍的性质；

人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。

中医也认为，人们睡觉时应该头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致，容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快。

另外，对大多数健康的人来说，其实不必过分计较自己的睡眠姿势。这是因为在一夜的睡眠过程中，人体翻转次数较多，人是不可能保持同一个睡姿到天亮的。我们的身体很聪明，它为了解乏和恢复体力，总会让人们在睡觉过程中，不自觉地变化睡姿。

对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。

睡觉头朝东还是朝西好

睡觉头朝东。

西方五行属金，是利器所在之地，如果睡觉头朝西就会导致夫妻之间经常发生矛盾，十分不利于家中的和谐。睡觉忌头朝门，门口是气流聚散往来之地，如果头朝门，就会导致有一种隐私被窥探的感觉，很容易会导致个人的睡眠质量下降。

睡觉不要头朝南，当我们在安置床头的时候，一定要记住不要让床头朝向窗户，也就是南方。本来床头朝向南方是极好的，但是窗户口的方向会有很多病邪和风，所以我们一定要避开窗口，否则很容易会导致个人健康运势下滑。

卧室床铺摆放禁忌

1、床头不能与厕所对冲

床头的放置是很有讲究的，如果出现了差错，将会让人难以入眠或者经常受到噩梦的干扰。因此，床头是不可以与卫生间这种充满煞气的地方相冲的。否则不仅无益于健康，呼吸的空气也比较潮湿，影响睡眠质量，其次还很容易引来晦气。在风水上，床头最好是靠着墙，如果卧室里面有卫生间的话，在睡觉之前需要将卫生间的门关闭，不要与卧房流通。

2、床头附近不能有镜子

床头附近不能放置镜子，这个风水知识是老生常谈了。在风水上镜子虽然能够化煞，但是夜晚入睡期间正对床头是不吉利的，会使人精神衰败，难以安然入睡。如果房间里有镜子，在睡觉之前，务必要将其远离床铺方向。