篮球
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篮球八字传球教案
篮球传球技术要领 要领可分为持球、传球、接球三部分。 1、持球。手指自然分开,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间。两脚前后开立…
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篮球八字传球教案
篮球传球技术要领 要领可分为持球、传球、接球三部分。 1、持球。手指自然分开,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间。两脚前后开立…
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篮球八字运球训练方法「篮球八字运球技巧」
篮球的八字运球时怎样运 这个习惯呢,是要很长时间改的,如果你是打篮球的话呢,最好练练其他方面的技术。跑的速度是一方面,但是你可以练身体晃人的速度,这个就跟脚没关系了。还可以把投篮啦…