空间方位感怎么提升「空间方位感训练」

怎样提高自己的方向感

如果方向感

不好的话

你就不要去特意的记住

东西南北

走路的时候

认准标志性建筑

然后记清

路先走的前后左右

这样你首先就不回迷路

其次对

对整个线路在脑子里有个轮廓

然后你可以参照地图

分清方向

强迫

让你脑中的线路

去和他对比

慢慢就好了

呵

其实主要是为了咱走出去

能回来

怎样培养孩子的空间感

让孩子在生活当中多去摆放一些物品，比如说；可以让孩子把一件物品放到桌子中间，让孩子在把一些物品放到什么什么的上面，或者说，让孩子指指什么，慢慢的让孩子去了解，什么叫做中间，或者是上面，下面。左边，右边，等等一些问题，生活当中的一些问题，孩子会了之后，慢慢的在让孩子在本子上简单的画画。可以试一试。

方向感差是什么原因?怎么改变

这和本能有关系。一般男性的方向感要比女性的要好一点。这是因为他们在辨别方向时使用的大脑区域与女性存在差别，男性在辨别方面时使用的是他们的左脑部分区域，而女性使用的则是右脑部分区域，这种差别使得男性的导航能力更强。

不过方向感很差也不用太过紧张，不要看的太重，精神病专家多米内克.德尔玛强调：“方向感不强并不会导致很深的痛苦，完全可以一笑了之。”没有什么大不了的！相对地看待这个问题是消除心理障碍的好方法。甚至还可以把缺乏方向感视为一种幸运：它使我们有机会在街头漫步，有更多时间关注生活的环境。

如果想锻炼方向感的话，那可以做一些相关的训练。

一、去一个地方就可以观察周遭，明辨方向，增强记忆力

二、多学习一些常识，能根据自然状况分辨空间位置。

三、路标对地图。另外经常做一些关于方向感的小游戏或者训练。以增加注意力。

在实际生活中解决方法就是：1，买个指南针；2，不要单独出远门；3，强记住方向，靠大脑；4，学学怎么看太阳星星辨别方向；5，注意看街道。

实在不行，还有一张嘴，问问路人就好了。

空间感超差,怎么办

培养空间感最好的年龄段已经过去了。但是你的问题也不能不解决。

我给你一个建议。你每天找几个机会，立正站好，仰起头来看着蓝天，或者看着天花板，原地转，360度一周，每天转10周。转的时候头颈都不动，只动眼睛，要仔细观察你眼睛所看到的一切。

一开始肯定晕，要慢慢转，习惯了就好了。

这个办法绝对有效。一般人我不告诉他。

如何提高方向感?

你每次出去玩是不是总盯着手机导航，生怕下一秒就迷了路？其实认路能力是可以通过锻炼提升的，来和维译科技一起看看如何提升方向感吧~有些人似乎天生自带导航技能，但有些人可没那么幸运。如果你已经受够了迷路之苦，这里有些办法能帮你找到正确的方向……科学家研究显示，虽然两种导航方式——空间导航或自我中心导航——可以互换使用，但人们喜欢选择其中一种进行导航。空间导航者看到的画面更大，他们总能弄清楚自己的位置，知道关键地标在哪，自己又处在什么方位。他们不断在心中构建、记忆地图，因此，他们现在不但能找到从A点到B点的路，而且下一次也能重复这条路线。同时，自我中心导航者往往要依靠详细的指示和当地的地标建筑，将一段旅程分成若干段：直走200米，到邮局左转……然而，这样的记忆路线有一个问题：如果一段道路被封闭，或地标建筑被拆除，你就会再次迷路。幸运的是，大脑中有个与导航相关的部分叫海马体，它可以增大体积，以容纳心理地图。伦敦大学学院的一项研究发现，首都黑车司机的大脑灰质比其他司机的更多。测试要求他们记住25000个街道名和所有主要景点的位置，而他们的大脑似乎在记忆这些知识时“成长”了，这一点非常关键。那么能得出什么推论呢？没错，你可以提升方向感，只要努力就行了。

如何培养孩子的空间方向感

所谓的空间方向就是人对点、线、面所构成事物的深度有层次的感知能力，而不仅仅是上下左右简单的方向辨别能力，人的运动有赖于对空间的认识，当到一个陌生的地方与城市，是对方向感有更深刻的理解与认知的，当没有了方向感，首先，会让人从心理上感觉无可适从，方向感更取决于对一个空间的第一认识，也就是要具备良好的方向感，如果没有身体活动的空间，那么运动现象也就无从产生。

学习作为一种知觉活动，也需要对空间关系的发展有深刻的体验。方向感发展不良的孩子，可能会出现抄写左右颠倒，部首张冠李戴等问题，另外由于对空间关系认识的不足，这些孩子还可能会出现做事无条理、计划性差、对位置和顺序判断失误等问题，空间方向感是构成智力的一个重要元素。在儿童成长期是空间概念进步最快的阶段，给孩子探索的机会，可帮助他形成正确的空间方向意识。

如何锻炼空间感?

那么什么是空间感呢？就是能够得到某件物品、能感受到物体动态或者静态、能感受到它们的位置变化。这种感觉由大脑决定，有触觉、视觉、听觉形成。三维空间就是：远近，上下，左右，看不到的样子。

那么怎样建立空间感呢？

空间感的建立只需要三个动作：积木平衡、运动平衡、视觉关注度

积木平衡：1-3岁玩乐高，能够摆出足够多的可能性；

运动平衡：自己的位置，手，眼，能够协调配合；

视觉关注度：关注某个对象的稳定性。

孩子的空间感也有两个窗口期：0-3岁，3-6岁，我们可以根据他们的表现观察是不是具有空间感。

0-3岁的空间感表现为：

目光能够追随移动物体的运动；

关注对称图形的时间比不对称图形要长；

触摸玩具时身体与手同时调动；

手尽力触摸较高位置的物体；

手尽力伸向目光看不到地方的物体；

走路时手臂摆幅超过60度。

3-6岁的空间感表现：用力方式

能够摆放自己的玩具；

能够恢复之前的物体位置；

身体运动与目光方向一致；

能够用双手拉住提升身体；

能够模拟看到的动作；

能够识别左右，对应的区别。

如果发现孩子不具备对应年龄阶段的表现，我们父母应该怎么做呢？父母可以给孩子创造空间感环境、氛围、以及玩具的各种玩法，帮助他们建立空间感。比如说陪孩子玩乐高玩具，教给他们什么是大小的组合：能够辨别高低、长短、大小不一致的积木；颜色的组合：能够有积木的对称性，有这种意识；图形的意思：能够知道摆出的积木像什么，是什么，能够知道是多少块，并做记录。

如果孩子大了窗口期错过了怎么办，两个字：运动

玩各种球：小球、皮球、打球、气球；手部、脚部、头部：能够控制方向、掌握力度并稳住；做各种户外活动如秋千，滑梯，攀登，爬行等活动。

其实空间感并没有直接对应的课程，但它却是智力要素之一，智力要素体现在很多细节里，尤其是理解力，空间感是规律意识的土壤，规律是数学的灵魂，所以孩子想要学好数学，首先要有数感，空间感。